A DVTK 3 kapussal és 22 mezőnyjátékossal kelt útra vasárnap kora reggel Miskolcról, hogy 12 óra utazást követően elfoglalják szállásukat a következő közel két hétben bázisul szolgáló sotograndei Hotel Encinarban. Másnap két edzést vezényelt Kuznyecov Szergej a DVTK labdarúgóinak a téli edzőtáborban a Santa Maria Polo Club pályáján.

- Ez volt az első teljes nap az edzőtáborban, és ahogy számítani is lehetett rá, rendesen belecsaptunk a melóba - osztotta meg a decemberben igazolt Lőrinczy Attila. - A délelőtti edzés keményebb volt abban az értelemben, hogy többet kellett dolgozni, míg délután a taktikára került a hangsúly. Az edzés előtti videózáson pedig bemutatta a stáb, hogy mit játszik a DVTK, és mit várnak el az újaktól. Összességében nagyon hasznos napon vagyunk túl.

21-DSC_8695.jpg
A kapusok is keményen dolgoznak
(Kattintásra galéria nyílik. Fotók: Kocsis Norbert)

 

A kötelező programok dr. Szabó Zsolt, a DVTK orvosigazgatójának előadásával értek véget, aki a sportrolók számára kiemelten fontos táplálkozásról beszélt.

Folytatás kedden szintén két edzéssel.

Ha még nem tetted meg, akkor folyamatosan frissülő tartalmakért kövesd be a DVTK-t a Facebookon, az Instagramon, a YouTube-on, a TikTokon és a Twitteren is!

A DVTK programja

2022. december 19., hétfő
Egyéni felkészülés kezdete személyre szabott program alapján

2023. január 2., hétfő
Egészségügyi és fizikai tesztek (DVTK Medical - Fájdalom Ambulancia)

2023. január 4., szerda
A csapat felkészülésének kezdete (DVTK Edzőközpont)

2023. január 8., vasárnap
Edzőtábor kezdete, indulás Spanyolországba

2023. január 13., péntek
??? - DVTK

2023. január 16., hétfő
??? - DVTK

2023. január 19., csütörtök
??? - DVTK

2023. január 20., péntek
Edzőtábor vége, hazautazás Spanyolországból

2023. január 25., szerda
DVTK - FC Košice (helyszín és időpont később)

Merkantil Bank Liga 21. forduló

2023. január 29., vasárnap
13:00 Soroksár SC - DVTK